Cirkelpass och kalas
Härliga söndag! Hoppas ni haft en bra dag och njutit lika mycket som jag. Idag blev det ett grymt cirkelpass på Nordic Wellness med Johan. Vi körde ett högintensivt pass på 20 min, tre olika stationer...
View ArticleKall sås med ajvar och kom igång!
Vaknade vid 7 i morse av solens strålar och blev förvånad när jag fick se alla instagrambilder med snö men det verkar vara mest i Sthlm. Puh vilken tur för, jag var taggad till max att ge mig ut på...
View ArticleMåndagslöpning och outfit
Måndag och ny vecka är igång, är ni på G? I morse var jag ganska trött men skulle varit ännu tröttare om jag inte gick ut och sprang. Jag drack kaffe och lite BCAA-XX (jag gillar berry bäst!) före...
View ArticleKålpudding lchf – Himmelskt gott
Det blev ett styrkepass samtidigt som tjejerna var iväg. Idag körde jag armar och mage, min rygg är mycket bättre och Tommy (osteopaten) kan göra mirakel. Skönt att lyfta lite och jag trivs lika mycket...
View ArticleRabattkoder till er!
God morgon vänner! Idag blev det lite lugnare start och en PW på en timma fick börja tisdag. Eftersom jag kör ben ikväll hoppar jag löpningen och sol och luft gör hela min dag. Variation är viktigt med...
View ArticleTurkiet i maj
Ni har väl inte missat träningsresan med solresor som går till Turkiet 18-25 maj? Jag och mina tjejer kommer vara med, det kommer bli en GRYM resa med massor av härlig träning, sol och bad. Vi kommer...
View ArticleGoldtights!
Här är dom! Ni är så många som frågat efter dom och nu finns dom ute fast en ny modell. Dessa är utan sömmar i sidorna och riktigt sköna. Dom är unisex så tjejer- ta en storlek mindre ni är vana vid....
View ArticleTeam SalmingHockey och outfit
Vad roligt att ni gillar tävlingarna! Det kommer mera framöver och nästa vecka händer stora grejer så kika in här varje dag så ni inte missar något… Måste visa vad Janne darling gjorde i lördags! Han...
View ArticleFläskfilegrytan och outfit
Lördag och i morse var vi uppe vid 06 då Marilyn skulle iväg och ska spela handboll i Norge och kommer hem i morgon. Heja Skövde HF! L-M var barnvakt åt sin lillebror igår och sedan var hon med sina...
View ArticleMorgonträning!
Är ni redo för en ny vecka? Här i Skövde har vi regn och trist men då får man pigga upp sig på gymmet istället. Jag körde kondition och förbränning på Crosstrainern idag. Grym start! Vill ni förbränna?...
View Article
